Sobre Nós

Bem-vindo (a) ao blog da Nutrivana!

Este espaço foi idealizado pela nutricionista Ivana Sampaio (CRN-14886) e é destinado às informações atuais sobre a relação da alimentação com a saúde física e mental, a estética e o bem-estar, sobretudo com uma abordagem simples, aplicável no dia a dia e sustentável.

Sabemos que manter uma rotina alimentar saudável pode ser um desafio em nossos dias, mas existem soluções e estratégias nutricionais que podem direcionar ao alcance do maior objetivo, a qualidade de vida!

Com especialidade no assunto, sabemos que a alimentação adequada é a base para a manutenção da saúde e prevenção de inúmeras doenças crônicas, sendo importante adotar hábitos alimentares saudáveis e se alimentar de forma consciente e equilibrada, independente da rotina. Além disso, é possível um funcionamento adequado do organismo, conquistar uma boa forma física, ter mais energia e melhor desempenho nas atividades diárias. 

Missão: apresentar uma nutrição, além dos nutrientes, acessível a todos e promover hábitos alimentares saudáveis através da educação nutricional, sem abandonar o prazer de comer, o sabor dos alimentos e sem impor sofrimentos e restrições desnecessárias. Fornecer aos nossos leitores conhecimento, dicas úteis e receitas simples para aumentar a autonomia das suas escolhas alimentares.  Acreditamos também que a nutrição está associada a estética do corpo, pele e cabelos, além de melhorar o humor e a autoestima. Queremos ajudar a descomplicá-la e torná-la uma experiência transformadora de vida.

Visão: Nossa visão é ser referência para pessoas que querem se conectar com o mundo da nutrição diariamente, ajudar e motivar a conquistar os seus objetivos que ainda não foram possíveis. Queremos ajudar os nossos leitores a terem autonomia e confiança nas escolhas alimentares para formar bons hábitos alimentares e serem capazes de inspirar todos ao seu redor.

Valores: No blog Nutrivana, valorizamos o conhecimento sobre a nutrição, a simplicidade, a criatividade e a comunidade. Estamos convictos que a nutrição deve ser descomplicada e acessível para todos, e que isso é essencial para a formação de bons hábitos alimentares e manutenção da saúde. Acreditamos também que nossas escolhas, experiências e ensinamentos podem impactar outras vidas, e queremos construir um mundo de pessoas mais saudáveis, felizes, ativas, realizadas e inspiradoras.